結構前に購入していたのですが
色々と家の中の整理中に見つけて
最後まで一気に読み上げました
なんだかサクッと読書がしたい・・
難しい理論とかは勘弁してください
そんな人にも気軽に読める本でした！！
と言いつつここに出てくるのは
前提理論のお話と潜在意識のお話
思考心理や脳科学などを勉強されて方とかは
すっと入ってきやすい内容です
脳って目に見えてるモノコトの前に
「前提」に反応するんです
例えば・・・・
お金持ちになりたい
痩せたい
綺麗になりたい
結婚したい
旅行に行きたい
売り上げ上げたい
誰しもこんな思いや願望ってあると思います
だけどもその前提には
「今はその状況ではない」
「今はそうなってない」
「今はない」
だからこそ思いや願望が出てくるんですけど
脳は実はここに反応してそれを現実にしてるんですよね
ややこしい・・・けど実はシンプル
昔ビジネスセミナーを受けて
数字を追いかけると逃げるよとか
稼ぎたい！！って思うと稼げないよとか
言われてたな〜っていうのを思い出した
それを取りに行こうとするのは
「今その状況でないから」「叶ってない，ナイ状態」
ここの前提が脳はそれを現実化させる・・
だから結果的に手に入らないよ・・・ってお話
その思いが強くなりすぎると
執念とか執着になってくる
最近この自分がギュッと握りしめてる
執着してるもの正体が段々見えてきて
それを手放してみようかな・・そう思っていた時に
ちょうど家の整理始めてこの本に気づいて読んでました
モヤッとする感情の正体を深堀するよりは
さらっと流して解除する
これがより潜在意識に働きかけるという内容
確かに自分が自覚できる意識って
顕在意識で潜在意識のレベルではナイ
脳の前提って潜在意識にあったりしますもんね
実はセッションでも気づきって
セッション中に起こるのではなくて
意外とおわって後ととか
数日後，数週間後，数ヶ月後なんかに
特にリラックスしてるときとかぼーっとしてる時に
降ってくることが多いんです
自分が潜在的にブロックしてるものって
やる気がある時に正体を掴もうとしてる時こそ
意外と良くわからない・・・
なのでモヤッとした時はそれをサラッと流す
え，こんなやり方で本当に
マインドブロック解除できるの！？って感じですが
理論を理解してるからこそ
さらには自分のタイミング的に
ちょっと日常の中で実践してみよう！と
思える内容でした
良く難しい話はわからない・・・って方も
モヤッとしたりイラッとした時の
自分の感情を整える
一旦それを手放してみる
そうすることで心が軽くなる
そんな感覚を味わえるんじゃないかなと思います